Castorolie som et middel til vægttab
Da ricinusolie er en afføringsmiddel, kan forbruget i store mængder forårsage forstyrrelse af mave-tarmkanalen, hvilket vil resultere i tab af gavnlige vitaminer, sporstoffer og udtørring af kroppen. Derfor er der specialister, som ikke genkender ricinusolie og andre afføringsmidler som et middel til at tabe sig.
Men der er dem, der anser ricinusolie et fremragende redskab i kampen mod fedme. De er sikre på, at det med ricinusolie er muligt at fjerne alle toksiner og toksiner fra kroppen for at skabe en gunstig intestinal mikroflora. Castorolie kan hjælpe mennesker, der lider af fordøjelsesforstyrrelser som følge af underernæring. Hvis en person observerer en protein kost, vil ricinusolie være meget nyttig, fordi det vil hjælpe kroppen til at modstå belastningen af et stort antal proteinprodukter. Det skal huskes, at kun det korrekte indtag af ricinusolie kan give en positiv effekt.
Korrekt brug af ricinusolie
Der er flere måder at korrekt modtage ricinusolie til vægttab, men alle involverer rensning af kroppen. Det skal tages i betragtning, at hver organismeres følsomhed over for olie kan være anderledes. Derudover giver ricinusolie ikke glæde, da den har en ubehagelig smag. Men nu er det muligt at købe kapsler eller emulsioner med ricinusolie, som kan løse dette problem.
Den første vej . Castorolie er ordineret hver dag, men ikke mere end to teskefulde om morgenen på en tom mave i løbet af ugen. Så gør en uges lang pause, og genoptag olien igen i en uge.
Den anden vej . Tarmene renses med ricinusolie i en dag. Om morgenen på tom mave er det nødvendigt at tage 1,5-2 spiseskefulde ricinusolie. Det er dog ønskeligt at udføre denne procedure på en fridag.
Den tredje vej . Takket være denne metode kan du reducere din appetit, samtidig med at du nedsætter sukkerniveauet i dit blod. Det er nødvendigt at tage 1 tsk ricinusolie og cikorie rodpulver. Bland ingredienserne og tag det om morgenen på en tom mave en halv time før måltiderne. Kursets varighed er 1 måned.
Til samme formål kan du bruge castor og linolie, taget 1 tsk. Blandingen tages oralt, vaskes med køligt vand (mindst 1 glas). På denne måde kan du ikke kun reducere din appetit, men også normalisere kulhydrat og lipidmetabolisme. Og for at fjerne forstoppelse og forbedre tarmmikrofloraen anbefales det at tage en blanding af pulveriseret klid (1 spsk), ricinuspulver (1 tsk) og fedtfri kefir (1 spsk).
Den fjerde måde . I dette tilfælde er der et fald i blodsukker og appetit. Bland en teskefuld ricinusolie og malet cikorie. Tag blandingen om morgenen på tom mave, vask med køligt vand (1 glas).
Den femte vej . På denne måde udføres en tidlig rengøring af tarmen. Brug til dette formål ricinusolie og citronsaft. Olien tages i forholdet 1 g pr. 1 kg kropsvægt, forvarmes og drikkes derefter med citronsaft (2 g pr. 1 kg vægt). Hvis der er kvalme, kan du slippe af med det ved hjælp af rosiner, spist i mængden af en håndfuld.
Ekstern anvendelse af ricinusolie
For at opnå endnu større resultater kan olie anvendes ikke kun indeni, men også udenfor. Anti-cellulite effekt kan opnås ved hjælp af massage ved hjælp af opvarmet i en vandbad ricinusolie. Det anvendes til problemområder, men før det er det tilrådeligt at dampe ud i brusebadet eller i badet.
På trods af alle de positive aspekter af ricinusolie til vægttab, bør den bruges med stor omhu. Og det er bedre at konsultere en læge, før du bruger.