Hvordan mental aktivitet påvirker menneskers sundhed

Alt der sker i vores hjerne påvirker hele kroppen. Så tænkte lægerne i oldtiden. I det 17. århundrede delte forskere mennesker i to uafhængige dele: kroppen og sindet. Sygdomme hhv. Blev også opdelt i lidelser i sjæl og krop. Moderne læger har bevist, at der er sund fornuft i dette. Om, hvordan tankeaktivitet påvirker menneskers sundhed, og vil blive diskuteret nedenfor.

Hvad skal man gøre for ikke at være syg

I dag mener medicinen, at en person kan påvirke hans helbred og dermed sygdomsforløbet. Praksis beskriver mange eksempler på helbredelse af alvorligt syge patienter, fordi de troede på deres helbredelse, det vil sige i deres evne til selvstændigt at påvirke sygdomsforløbet og dets slutresultat.

Så for at overvinde sygdommen behøver du bare at slippe af med negative tanker, frygt, angst, at sætte din sjæl i orden - så sig psykologer. Men er det virkelig så simpelt? Når en person oplever smerte, er det svært at tænke positivt. Der er særlige teknikker, der giver dig mulighed for at abstrahere fra fysiske svagheder og inspirere dig selv til, at alt vil være okay, sygdommen vil gå væk, uanset hvad.

Forholdet mellem følelser og sygdomme

Der er en direkte forbindelse mellem bestemte sygdomme og vores følelser, vores måde at tænke på.

Kardiovaskulære sygdomme skyldes ofte manglende kærlighed og følelse af sikkerhed samt følelsesmæssig tilbageholdenhed. En person, der ikke tror på kærlighedens kraft eller skjuler sig i sine følelser, som han anser for skændig at græde hos nogen - potentielt i risikosonen for hjerte-kar-sygdomme.

Arthritis påvirker mennesker, der ikke kan sige "nej" og bebrejde andre for konstant at bruge dem. De bruger deres vitalitet på at kæmpe med andre, i stedet for at håndtere sig selv.

Hypertension er forårsaget af en ubærelig belastning, konstant arbejde uden hvile. Hun er syg med mennesker, som konstant forsøger at imødekomme andres forventninger, altid vil være vigtige og respekterede. Som et resultat af alt dette ignorerer man egne følelser og behov.

Problemer med nyrerne kan skyldes svigt og skuffelse i livet. Lidelse er en følelse, der gnister os indvendigt ud hele tiden, og disse følelser fører til visse kemiske processer i kroppen. Immunsystemets sammenbrud er det vigtigste resultat. Nyresygdom er altid et signal for behovet for midlertidig hvile.

Astma og lungeproblemer medfører manglende evne til at leve alene. Konstant afhængighed af nogen, ønsket om at alle gør for dem - disse er træk ved mennesker, der lider af disse sygdomme.

Problemer med maven (uspecifik ulcerøs colitis, forstoppelse) skyldes beklagelse over tidligere fejl og uvilje til at være ansvarlig for nutiden. Menneskers sundhed afhænger af vores tanker, og maven svarer altid på vores problemer, frygt, had, aggression og misundelse. Undertrykkelse af disse følelser, uvilje til at genkende dem eller blot "glemme" kan forårsage forskellige maveforstyrrelser. Langvarig irritation fører til gastritis. Forstoppelse er beviset på de akkumulerede følelser, ideer og erfaringer, som ingen tæller med. Eller en person selv kan eller ikke vil dele med dem og gøre plads til nye.

Problemer med syn opstår hos mennesker, der ikke ønsker at se noget eller ikke kan opleve verden som det er. Det samme gælder for høreproblemer - de opstår, når vi forsøger at ignorere oplysninger, der kommer til os udefra.

Infektionssygdomme truer mere dem, der oplever frustration, kedsomhed og vrede. En sådan negativ mental aktivitet, dårlig modstand fra kroppen til infektion er forbundet med en forstyrrelse af mental balance.

Fedme er en manifestation af tendensen til at beskytte mod noget. Følelsen af ​​indre tomhed vækker ofte appetitten. Spiseprocessen giver mange mennesker følelsen af ​​"styrkelse". Men det psykologiske underskud kan ikke "fyldes" med mad.

Tandproblemer skyldes ubeslutsomhed, manglende evne til selvstændige beslutninger, frygt for konsekvenser for egne beslutninger. Så reagerer det menneskelige immunsystem på intern usikkerhed.

Problemer med rygsøjlen skyldes utilstrækkelig støtte, indre spænding, overdreven sværhed for sig selv. Dette påvirker sundhed og rygsøjlen - i første omgang. Indtil en person lærer at slappe af internt, vil ingen massage ikke hjælpe ham.

Søvnløshed er en flugt fra livet, en uvilje til at genkende sin mørke side. Vi skal lære at opdage den egentlige årsag til bekymring, så vi kan lære at træffe de rigtige beslutninger om at vende tilbage til en normal rytme. Vi bør bare tillade os at sove - alt dette vil hjælpe med at løse problemer.