En baby omkring seks måneder for at vokse normalt og udvikle sig, vitaminer, mineraler og sporstoffer, som følger med mælk, er ikke nok. Barnets krop har brug for vitaminerne A, B, C og D, folinsyre, zink, selen, jern, calcium, jod, kalium, fosfor, kobber og andre. Og det tyder på, at det er på tide at introducere supplerende fødevarer. Det er meget vigtigt at introducere barnet til nye produkter, og det er ikke umagen værd at forsinke denne bekendtskab. Smag er trods alt en af de vigtigste fornemmelser, der giver positive følelser.
Hvis du lærer dit barn fra den tidlige barndom til en varieret, velsmagende og vigtigst sund kost, kan du danne nyttige vrugter i ham, der vil være sammen med ham hele sit liv. Tykkende mad hjælper med at udvikle fordøjelsessystemet - det "træner" det, det stimulerer også tarmmotiliteten, og tyggesystemet formes korrekt.
Mange læger sætter indførelsen af vegetabilske supplerende fødevarer i første omgang. Nogle gange sker det, at barnet nægter vegetabilske kartofler. I dette tilfælde skal du udsætte bekendtskab med den nye mad i en uge, og derefter prøve igen. Før eller senere begynder babyen at spise den.
Regler for indførelse af vegetabilsk supplerende fødevarer
Der er generelle regler, når man introducerer ny mad til et barn, herunder når man introducerer grøntsagskomplementære fødevarer.
Du skal altid starte med en lille dosis, cirka en halv teskefuld, og derefter til sidst øge mængden til det krævede: i syv til otte måneder er det krævede volumen 80 gram, i år bragt til 120 gram.
På en dag bør kun et nyt produkt introduceres. I begyndelsen af supplerende fodring er puré lavet af kun en grøntsag, og så skiftes de til en kombination af flere.
Det er nødvendigt at afholde sig fra at indføre supplerende fødevarer i tilfælde af forandring i den sædvanlige livsstil, for eksempel ved flytning.
Hvis barnet er syg, under vaccination eller anden medicinsk procedure, er det heller ikke nødvendigt at begynde at lokke.
At indføre en lokke er ønskelig i den anden fodring - før barnet vil spise mælk eller en blanding.
Følg barnets reaktion på introduktionen af et nyt produkt: Se på kroppens generelle tilstand, stolenes natur, tilstanden af huden om en uge eller lidt mere.
Hvis der er nogen alarmerende tegn, så er det nødvendigt at nægte komplementære fødevarer og gå til børnelæger.
Det vil også være godt, hvis min mor vil holde en dagbog om vegetabilske supplerende fødevarer. Så kan hun let bestemme for eksempel hvilket produkt barnet har en allergi.
Kog lokkemidlet, der er nødvendigt for en homogen konsistens, i begyndelsen skal den være i halvflydende form. Giv hans baby bør være varm med en ske.
Vegetabilsk lokke begynder med grøntsager, frugter, og du kan også give korn, der vokser i boligområdet eller i nærheden.
Et nyt produkt skal indtastes efter en succesfuld forrige først efter syv til ti dage er gået.
Timing for komplementær fodring
At fodre et barn, hvis hun er fuldt breasted, injiceres efter at han er seks måneder gammel. Hvis barnet bliver fodret med en blanding, så kan det gøres lidt tidligere.
Hvis babyen får modermælk, men ikke vokser godt, er det nødvendigt at introducere lokalet lidt tidligere. Måske er det bedste i barnet at give grøden først og fremmest. Den samme situation med premature spædbørn. Specifikke råd og anbefalinger bør gives af børnelæger.
Hvordan begynder de at lokke?
De fleste eksperter anbefaler at starte lokke med grøntsager. Et lille barn har ikke subtile smagsvaner, hvilket betyder, at det ikke er den mest lækre skål, men en nyttig grøntsagspuré vil opfattes som en ny ukendt skål. Det er sandsynligt, at det er meget som barnet. Nogle gange kan børnene ikke spise friske grøntsager efter sød frugt og korn.
Vegetabilsk kurv til supplerende fødevarer
Introduktion af supplerende fødevarer til at starte er anbefalet med allergivenlige grøntsager, som omfatter et let udvalg af græskar, blomkål, courgette, broccoli.
Så kan du tilføje gulerødder og kartofler. Kartofler er først bedre kombineret med courgette eller gulerødder, da det er ret tung mad til et lille barn.
Herefter skal du indtaste selleri, løg, rogn, hvidkål, strengbønner, rødbeder, ærter. Grønt græs er bedre at komme ind fra 12 måneder.