Jordbær smoothies

Foretag straks en reservation: For at forberede jordbær smoothies, ikke nødvendigvis anvendte Ingredienser:

• Jordbær - 300 gram
• Banan - 1 stk
• Fersken - 2 stk
• Honning - 4 Art. skeer
• Yoghurt - 4 Art. skeer
• Ice Cubes - - Til smag

instruktioner

Foretag straks en reservation: For at forberede jordbær smoothies er det ikke nødvendigt at bruge de nøjagtige samme ingredienser, der er angivet i opskriften. I stedet for en fersken og en banan kan du faktisk bruge andre frugter og bær. Men mest af alt kan jeg lide denne mulighed. Så skære fersken og skær i stykker, kast ud stenen. Banan skrællet, skåret i flere stykker. Vi sætter ferskner, bananer og jordbær i blenderskålen (jeg har en frossen, men jeg kan også bruge friske). Der tilføjer vi yoghurt. Der - skat. Tilsæt is til blenderskålen. Pisk til en homogen konsistens i flere minutter (afhængigt af blenderens effekt). Jordbær smoothies er klar. Bon appetit!

Serveringer: 2