Vores krop er vores bagage, som vi bærer hele vores liv. Derfor jo mere bagage der overstiger normen, jo kortere er vores vej. Fedme er hovedsagelig akkumulering af fedtceller i kroppen. De er normalt forbundet med følgende faktorer: genetisk, mangel på fysisk aktivitet, tilstedeværelse af hormonforstyrrelser, overspisning, anvendelse af for store mængder fedtholdige fødevarer, en stillesiddende livsstil, stress, mental stress.
For at korrigere overskydende vægt anvendes komplekse programmer, herunder forskellige metoder. Denne kost, fysisk aktivitet i forbindelse med moderne metoder til hardware kosmetologi.
Denne tilgang vil hjælpe dig med at tabe sig og rette resultatet i lang tid.
diætetik
Hvis du vil slippe af med overskydende vægt og samtidig forbedre dit overordnede helbred, vil en videnskab som diætologi komme til din redning. Kvalificerede specialister hjælper med at vælge et individuelt korrigerende program, som du kan opnå det ønskede resultat. Individuelt komplekst program af en afbalanceret kost er designet til at genoprette den hormonelle baggrund, normalisering af tarmkanalen, fordøjelsen, metaboliske processer i kroppen og laves under hensyntagen til kundens smag. Du behøver ikke at begrænse dig selv til at føle sult og ubehag. Samtidig eliminerer denne vægtkorrektion antagelsen af lægemidler, som brænder fedt. Ved hjælp af en afbalanceret kost kontrolleres kalorier, kvantitative og kvalitative sammensætninger af proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, mineraler, mikroelementer, vitaminer og andre biologisk aktive stoffer. Efter kurset af programmet, som der er en korrektion af overskydende vægt, kan du undgå sådanne sygdomme som aterosklerose, hjerte- og blodkar sygdom, kolelithiasis og mavesår i maven og duodenum, diabetes, osteoporose og så videre. Desuden vil dit immunforsvar styrkes.
Fad diæt
Målet med de fleste kostvaner er en hurtig vægtkorrektion, som kan ses natten over. Det er nødvendigt at konsultere en læge, inden du bruger slankeprogrammet. Vi tilbyder nogle populære kostvaner, der fører til hurtigt vægttab.
Denne kost omfatter hver dag i alt omkring 64 flydende ounces (8 kopper) koldt vand med jævne mellemrum. Drik et glas vand før hvert måltid for at undertrykke appetit, hvilket får dig til ikke at føle sig sulten. Tilsæt ikke sødestoffer til vand. Dagligt tager multivitaminer til at genopfylde næringsstoffer, der går tabt under hyppig vandladning.
Du kan kun drikke grøntsager eller frugtsaft. Nogle varianter af denne kost omfatter indtag af vitaminer eller næringsstoffer sammen med saft.
Juice er designet til at hjælpe din krop med at slippe af med toksiner og overskydende væske i kroppen.
De siger, at kål kost vil hjælpe med at miste op til 5 kilo om ugen. Det omfatter en diæt med fedt og høj fiber. Brug kål suppe, kål i rå form.
Denne diæt varer i syv dage og anbefales ikke som en permanent ansøgning om langsigtet vægttab på grund af det faktum, at der kan være mangel på næringsstoffer i kroppen.
Hvilken moderne medicin tilbyder
Fedme eller overvægt er et af de vigtigste problemer med moderne medicin. Faste livsstil og forbrug af kalorieindhold er de mest grundlæggende risikofaktorer for fedme, som kombineret med en genetisk prædisponering bidrager til vægtforøgelse. I den moderne litteratur er der talrige data om den vigtige rolle fri radikale oxidation i fedmeens patogenese. I den forbindelse erhvervede anvendelsen af naturlige antioxidanter med henblik på at korrigere overskydende vægt en aktiv interesse i forskningsprocessen. Talrige undersøgelser har vist effektiviteten af naturlige antioxidanter i korrigering af forhøjede kolesterolniveauer i blodet, triglycerider og LDL.