I rastløse bens syndrom er der tværtimod ingen tvivl. Det handler om lidelse uden smerte. Faktum er, at folk, der har rastløse bensyndrom, næsten aldrig klager over smerter i underekstremiteterne. Snarere fortæller de, at de har ubehagelige fornemmelser i deres ben, en slags rastløshed, men ikke smertefuldt, men noget, som gør dem nervøst og utålmodigt bevæger deres nedre lemmer i et forsøg på at lindre disse følelser.
Det er meget svært at konstatere, hvor udbredt dette syndrom er. De mest optimistiske statistiske beregninger viser, at kun ca. 5% af befolkningen lider af dette problem. Mindre opmuntrende beviser tyder på, at dette tal faktisk er 20%. Eksperter er enige om alder af mennesker med rastløs ben syndrom. Trods det faktum, at det forekommer i forskellige aldersgrupper, forekommer de oftest stadig i 50-60 år.
Årsagen til Restless Leg Syndrome er endnu ikke etableret. Der er en antagelse om, at det er muligt, at dette er et arveligt problem, eller det kan skyldes en krænkelse i kredsløbssystemet, perifer nervesygdom, anæmi ... Generelt er der et stort antal hypoteser, der stadig forbliver det. Og denne usikkerhed om årsagen til sygdommen er grunden til, at det ikke er muligt at finde en universel behandlingsmetode. På dette tidspunkt er de terapeutiske værktøjer tilpasset, det vil sige, at specialisten vurderer hver sag separat og anvender forskellige terapier, indtil en af dem er effektiv.
De vigtigste symptomer på rastløse ben syndrom
På trods af det faktum, at den eneste person, der kan fortælle om du lider af rastløse bens syndrom eller ej, er læge, er der en række symptomer, der kan hjælpe med at bestemme det selv. Hvis du bemærker selv selv nogle af de nedenfor beskrevne symptomer, så konsulter en læge.
- Du har sådanne ubehagelige fornemmelser i dine ben, som kramper, kløe, forøget eller nedsat følsomhed, som bliver uacceptabel eller næsten så.
- Normalt opstår der en rastløs fornemmelse mellem knæ og ankler, på trods af at det undertiden kan dække hele benet fra fod til hofter. I sjældne tilfælde manifesterer utålmodighed sig i de øvre lemmer.
- Ubehagelige og utålmodige fornemmelser sker i begge ben. Det kan også være, at sommetider i et ben er mere intense end i den anden.
- Du føler behovet for at bevæge dine ben for at lindre disse symptomer. Således skal du flytte (dette værktøj er det mest almindelige og bringer hurtig lindring), bøj dine ben, slå dem på gulvet, kast og drej i seng. Derudover kan fodbevægelser være ufrivillige, og du føler, at de fungerer som i sig selv.
- Symptomer stiger, når du hviler, og også om aftenen - 10 minutter før du går i seng. Du kan ikke falde i søvn eller stå op om morgenen med en sådan følelse af at du ikke har hvilet overhovedet.
- Morgen symptomer svækkes
- Med alderen øges forstyrrende fornemmelser.
Sommer er tiden for Restless Leg Syndrome.
I de varmeste måneder af året klager folk med rastløftssyndrom at symptomerne forværres. Repræsentanter for videnskaben fremsætter en hypotese, hvilket er, at årsagen til dette kan være en stærk sved. Det er mærkeligt, at mennesker, der tilbringer hele dagen i stærkt opvarmede rum, dyrker sport, besøger saunaen osv., Forværres tilstanden ikke. Så forholdet mellem sommeren og forværringen af symptomer på rastløse bens syndrom er trods det faktum, at det ser ud til at være oplagt, et mysterium for læger.
Hvem lider af rastløse ben syndrom
Vi har allerede bemærket, at nogle undersøgelser indikerer en høj forekomst af dette syndrom blandt mennesker fra 50 til 60 år. Således vokser ubehagelige symptomer med alderen, på trods af at de kan aftage et stykke tid, og efter måneder eller år vises der igen. Selvom årsagerne til dette syndrom ikke er vedtaget, viser statistikken, at en tredjedel af tilfældene opstår på grund af familiens disposition, men mekanismen for genetisk transmission er ukendt. Hvis dine forældre eller bedsteforældre lider af rastløse bens syndrom, er der en chance for, at det vises i dig.
Andre faktorer, der forværrer rastløse ben syndrom er træthed, stress, depression. Det blev konstateret, at tilstanden forværres, når en person oplever en depressiv periode. Depression, der udvikler sig på grund af rastløse bens syndrom eller andre årsager, fremkalder således en forværring af symptomer.
Kan børn lider af rastløse ben syndrom?
I en periode med alvorlig stress kan både børn og voksne forsøge at slippe af med nervøsitet ved hjælp af utålmodige gentagne bevægelser af ben eller hænder. Hvad angår børn, ligger de meget ofte om sommeren nedad og støder konstant på fødderne. Så snart barnet falder i søvn, stopper disse bevægelser. Nogle gange oplever børn de samme symptomer som dem, der lider af rastløse ben syndrom. I mangel af en mulighed for at trække en konkret konklusion, kan vi kun antage, at børn også kan lide af et symptom på rastløse ben.
Nattsyndrom
Mennesker med rastløse ben syndrom er velbevidste om, at det ofte manifesterer sig om natten. Under de første faser af søvn øges symptomerne, hvilket forhindrer normal hvile. Således er det ikke mærkeligt, at folk står op om morgenen træt. Mest nysgerrige: de kan ikke huske de utålmodige bevægelser, som normalt udtrykkes i knæ og fingers bøjning.
Restless legs syndrom og hyperaktivitet
Forstyrrelse på grund af manglende opmærksomhed med hyperaktivitet er et problem, der er meget almindeligt hos børn, og også hos ca. 4% af den voksne befolkning. Generelt har personer med rastløssyndrom typiske angstsymptomer, det er meget vanskeligt for dem at være disciplineret i deres studier og arbejde og også bevare dybe personlige relationer. De føler sig ofte skuffede og deprimerede, fordi de aldrig opnår deres mål. En undersøgelse foretaget ved Institute of Neurology of Medical Center of New Jersey (USA) viste, at 39% af de mennesker med rastløse bens syndrom også lider af hyperaktivitet.
Graviditet og Restless Leg Syndrome
Hos gravide kvinder er rastløse ben syndrom mere almindeligt end i resten af befolkningen. Det anslås, at 19% af de gravide kvinder lider af denne lidelse. Hvis du forventer et barn, så skal du for at lindre symptomerne tage den laterale vandrette stilling, dvs. ligge på din side. Således vil du forbedre blodcirkulationen, hvilket sandsynligvis er årsagen til, at gravide kvinder oplever angreb på utålmodige fornemmelser i benene.
Være sund!