Tilberedning af en magert grød er meget enkel. Det tager ikke lang tid, og som følge heraf får du en meget nyttig morgenmad eller frokost.
Boghvede grød med svampe
Boghvede grød er i næsten alle familier. Det er ikke kun et nyttigt produkt, det er også lækkert, især hvis det er perfekt tilberedt.
Til denne opskrift skal du:
- Glas boghvede
- To løg
- Få svampe af mushroom
- To glas vand til madlavning
- En lille vegetabilsk olie
- Salt, peber, grønne
Madlavningsprocessen er ekstremt enkel og vil ikke tage dig meget tid.
- Skyl boghvede forsigtigt omhyggeligt. Hæld det med to glas vand og sæt en stærk ild på. Kog og lav temperaturen mindre. Kog i ca. 15 minutter, eller indtil alt vand fordampes.
- Nu skal du skære fint løg og svampe. Skær store svampe i en firkant og små i fire dele. Stek dem i vegetabilsk olie i ca. ti minutter.
- Boghvede lægges i en stegepande til løg og boghvede. Rør godt, dækk og kog i ca. fem minutter.
Skålen er klar, og den kan serveres på bordet. Spred på tallerkener og drys med fint hakkede urter.
Lenten grød i den multivariate
Multivar er for nylig blevet en meget populær enhed. Det for alvor forenklet processen med madlavning og de moderne husmødre fra ham i fuldstændig ecstasy. I en multivariat kan du lave noget, men i dag tilbyder vi dig en oprindelig opskrift på søde lentengrød fra bulgur og pære. Det er garanteret at elske dine børn.
ingredienser:
- 150 gram bulgur korn
- En lille vegetabilsk olie
- To teskefulde honning
- En stor sød pære (bedre hårdt)
- Salt, kanel
Som du kan se, er listen over produkter meget enkel, men fra dem får du en rigtig gourmetmat.
- Først vaske pæren og skæres i fire dele og fjern kernen. Derefter skæres i små terninger.
- Drej multivarkeren på stegningstilstanden. Hæld vegetabilsk olie i det, varm og steg pæren. Det bliver to minutter. Derefter hældes i samme bulgur og blandes med pæren. Fyld med vand, der vil være nok 300 gram, og skift multivarker til madlavningstilstand. Kog i ca. 10 minutter. Groats skal blive bløde.
- Færdigretter spredes på plader, tilsæt honning og drys med kanel. Bland alt og tjen det til familien.
Som du kan se, kan posten være meget velsmagende, og grød er ikke kun nyttig, men også original.
Bon appetit!