Nyttige egenskaber af fersken og abrikos

Kinesisk medicin sætter stor pris på de fordelagtige egenskaber af fersken og abrikos. I ferskner, som i abrikoser, er der meget karoten. Det højeste indhold af kalium, som fjerner vand fra kroppen, tjener til at forhindre hævelse. Også, ferskner og abrikoser bruges til at forynge kroppen, for at udelukke giftstoffer og toksiner fra kroppen, som en god tørstens slukningsmetode.

Abrikos er næsten alle en elsket frugt, der vokser på et træ, der når en højde på 5 til 8 meter. Kinas tilstand blev abrikos hjemland. Abrikos har en lys orange farve, frugten er duftende, meget sød. Om aprikoser kendt i lang tid, selv vores forfædre beundrede denne magiske frugt. Abrikoser anvendes i fødevarer i forskellige former. Du kan nyde både friske abrikoser, der lige er blevet revet fra grenene af træet og tørret. Også meget lækker og duftende kommer abrikos syltetøj. Knogler af abrikos er næsten alle tilføjet til bagning, hvilket giver det en særlig lugt. Men den mest nyttige er frisk frugt og frisk frugtjuice fra frugten.

Fersken er et frugttræ, der tilhører slægten Rosaceae. Fersken kommer fra Østasien, på samme sted kommer det på tværs i en vild variant. I naturen er der 6 typer af denne kultur. Kulturelle typer af planter tilhører samme art - fersken er normal. Planten dyrkes i et moderat varmt eller subtropisk klima. De vigtigste ferskenplantager er koncentreret i Kaukasus, på Krimens sydlige kyst, i Centralasien, i det sydlige Kasakhstan, i Moldova, Georgien, Armenien, Ukraine og så videre.

Fersken er den mest varme-elskende plante end abrikos, og derfor er det krævende for klima- og jordbundsforhold, og også for at passe på det. Planten dyrkes på grund af betydelige sundheds-kaloriske frugter, som er i stor efterspørgsel blandt folket.

Fersken, i modsætning til abrikos, er et ret lille træ med en forgrenet og rund krone. Den lille stærke stamme af dette træ er dækket af en grov rødbrun bark. Fersken blomstrer i maj - meget rig og lækker. Blomsterne er store, rosa og snehvide med en herlig aroma. På tidspunktet for blomstringen, i nærheden af ​​fersken træer, bier cirkulerer og ophobes nektar, er fersken en vigtig honning plante.

Rødkogte abrikoser er en god kaliumkilde: Dette element reducerer blodtrykket, bekæmper hævelse, regulerer vandudveksling i kroppen og garanterer god kardiovaskulær aktivitet. Ejendommene af abrikoser er konstant nødvendige for folk der har sundhedsmæssige problemer.

Juicy abrikosjuice styrker vådene på fartøjerne, læger anbefaler det at bruge mennesker, der lider af aterosklerose.

Rig farve af modne frugter - på grund af det højeste indhold af caroten i abrikoser. I kroppen omdannes vitaminet til en funktionel form for A-vitamin, som positivt påvirker bloddannelsen, forbedrer øjnens hornhinde, genopretter din styrke og kamp med forårens avitaminose.

Cellulose, indeholdt i ferskner og abrikoser, regulerer tarmkanalens aktivitet. Nyttige egenskaber kan ikke ignoreres: Tilstedeværelsen af ​​vitaminer B, C og A giver dig mulighed for at bruge fersken til forebyggelse med en disponering for hyppige katarralsygdomme. Ved stærk hoste anvendes abrikos. Som beroligende middel til bronkitis bruger knogler: Slib 20 g gruber, rens kernerne fra huden, tør og grind i pulver. Spis 1 tsk med te eller mælk 3-4 gange om dagen.

De vigtigste egenskaber af ferskner er i magnesium. Det kaldes sædvanligvis som et "kvindelig" element. Sammen med vitamin D og calcium styrker magnesium knoglerne, kæmper med smerter på menstruationscyklus, forbedrer søvn og forbedrer trivsel. Og på grund af fosfor og magnesium er hukommelsen bedre og øger arbejdskapaciteten, de har en gavnlig effekt på hjernen og hjælper med at modstå følelsesmæssig stress. I ferskner, en masse jern og folsyre. Hvis der ikke er allergi, er disse frugter meget nyttige i graviditeten: 2-3 modne ferskner eller abrikoser om dagen kan bidrage til at reducere manifestationerne af toksik og især klare angreb af kvalme.

Stadig disse sydlige frugter har en afførende virkning. Så det er ikke nødvendigt at overvære dem, herunder sunde, ikke mere end 300-400 gram abrikoser og ferskner om dagen er bedre.

I den offentlige medicin er afkogningen af ​​brochurer og planter ordineret til revmatiske og gastrointestinale sygdomme. Friske blomster - en god diuretisk medicin, fra korn producerer antihelminthic effekt. Anvendelsen af ​​ferskenfrugter er gavnlig, når der er humane nyresygdomme, hjerte-kar-sygdomme, galdeblære og leversygdomme.

I husholdningenes madlavning er ferskner hovedsagelig friske, de bliver ofte rådgivet til dem, der slanger. Fra ferskner er det bare rigtigt at lave mad, compote, syltetøj, lave kandiserede frugter og marmelade.

Abrikoser og ferskner bruges til at forbedre synet (de er effektive næsten såvel som gulerødder) til behandling af øjenlidelser såsom katarakt. Uundværlig for de damer, der sidder på kostvaner, men også for alle mennesker, der har svært ved fordøjelsen. Fra forkølelse kan du hjælpe abrikos med mineralvand og honning.

Scrubs og masker baseret på abrikos og fersken kan være nyttige til ansigtshud, figur, såvel som til negle og hår.

Friskpresset abrikosjuice, blandet med sukker eller honning, fornyer kroppen meget. Det anbefales at drikke med feber. Det slukker tørsten og eliminerer affald fra kroppen, og endda toner øjnene, maven, lever, hjerte og nerver, forsyner vitaminer og mineraler.

Men misbrug ikke ferskner og abrikoser og deres knogler: alt er fint, når der er en grænse. Nylige lægeundersøgelser har vist, at forbruge abrikoser og ferskner i store mængder også kan skade kroppen. Generelt er ethvert lægemiddel fremragende i små portioner, og misbrug af noget giver altid onde. Det er også værd at huske, at disse frugter har kontraindikationer. Derfor er det nødvendigt at være opmærksom og slette fra menuen disse produkter til personer, der lider af diabetes, leversygdom, skjoldbruskkirtel.