Selvfølgelig spiller stress en stor rolle for at bevare ungdommelig hud, naturlig hårfarve. Det har negativ indflydelse på en persons moralske og fysiske tilstand, og hvis du tilføjer gaseret luft og et dårligt miljø her, får du en "killer" blanding af skadelige faktorer.
En dag ser hun sig selv i spejlet, at kvinden indser det faktum, at ungdommen er langt bagud, og udseendet begyndte uforvarende at forværres. Der er mange moderne teknikker til bevarelse af ungdom, og lægerne viger for at tilbyde forskellige tjenester fra en let injektion af Botox til en storskala plastikkirurgi. Mange kvinder nægter plastikkirurgi og er ikke klar til at "spin off" sig selv som en julekalkon med forskellige stoffer. Jeg vil have en elastisk, glat og delikat hud, som det var rart at røre ved. Kvindelig halvdel af middelalder med misundelse ser på de unge piger, der går forbi langs gaden. Så det ville være ønskeligt at holde ungdommen, appellen og skønheden i lang tid, men om der er "nationale" metoder, der giver mulighed for at åbne "andet åndedrag" til din hud og hvordan man spiser til bevarelse af en elastisk hud?
Med den gradvise aldring af kroppen, for det første forringes huden i nakke og décolletage samt hændernes hænder. Først da bliver huden på kroppen og benene groft. Da der ikke er noget umuligt i dette område, er det nødvendigt at få erfaring og tage sig af dig selv. Fra konstancen og hyppigheden af brugen af midlerne til at skabe den elastiske hud af hele kroppen, afhænger den tid, der skal bruges til at erhverve en "uberørt" art.
Lad os begynde at studere de mulige måder til hudpleje konsekvent. Så det er værd at lægge særlig vægt på nakken, da huden er meget øm i dette område, det er nemt at traumatisere og ødelægge. Den første ting, der vises på nakken med alder eller underernæring, er den dobbelte hage, der ser grimt ud og ødelægger ansigtsegenskaberne og giver det lidt hævelse. For det første skal du anvende en komprimering af olivenolie, som fjerner følelsen af puffiness i nakken. Så der er øvelser til nakke træning, der hjælper med at forbedre blodcirkulationen og "forbrænde" den dobbelte hake, så skal du passe på at vælge en kvalitetskrem til nakke og décolleté-området, som vil blødgøre huden og beskytte den mod eksterne skadelige virkninger.
Brystområdet kræver omhyggelig håndtering og korrekt pleje. For at give halsenes hud den tidligere elasticitet bliver nødt til at lægge meget mere indsats i forhold til at passe på halsen. Til at begynde med skal du genoptage den korrekte blodgennemstrømning i brystområdet, for dette har du brug for mellemhårdhed med en vaskeklud eller loofah massage bevægelser til at behandle brystet (denne øvelse vil ikke tage meget tid, som du kan gøre i brusebadet). Periodisk er det nødvendigt at pålægge en speciel maske til décolletéområdet, som består af kvalitetskomponenter, der strammer huden. I dette tilfælde skal det bemærkes, at du ikke bør skimp på en god maske, da det vil give mærkbare resultater. Læger anbefaler fra tid til anden at gøre en skrælning af brystet og hæld det med koldt vand. Hvis du udfører disse elementære handlinger flittigt og konstant, vil resultatet ikke vare længe i fremtiden.
Kosmetiske virksomheder tilbyder en bred vifte af produkter til pleje af delikat hånd hud, så du behøver kun at købe egnede cremer og skrubber. Hænder har også brug for periodisk massage, som kan gøres mens de sidder på arbejdspladsen. Kvindelige hænder skal se rene og pæne, hårde, hårde hud på hænderne har en afstødende virkning. Vi anbefaler dig om vinteren at behandle hænder med en beskyttende creme, da der er en proces med luftning af huden, og den tørres. Glem også at bære handsker! Dette er ikke kun et mode tilbehør, men også en nødvendighed for dine hænder.
Men ignorér ikke den rigtige kost, fordi den direkte bidrager til genopretningen og genopretningen af hudens elastik. Hvilken slags kost at vælge? Du kan konsultere en specialist eller konsultere venner, der allerede har behandlet sådanne former for kostvaner.
De mest anvendelige produkter til huden er forskellige. Grønne bladgrøntsager indeholder byggematerialer til kroppen calcium og jern, og de indeholder desuden mange mineraler og vitaminer, som bidrager til hudfornyelse. Det anbefales at bruge til frokost "lys" og sunde produkter: blommer, æbler, pærer, druer, da de hæver tonen i hele kroppen. Hvis du vil forstå, hvordan du spiser samtidig med at du opretholder en elastisk hud, så tilføj til din sædvanlige menu kornafgrøder - couscous, byg, ris og hvede. Vær særlig opmærksom på brugen af proteiner, da dette er hovedelementet i muskler og celler. (Prøv at lave gul bønnesuppe og drik fuldmælk). For den bedste ernæring og hydrering af din hud i kosten, skal du inkludere vegetabilsk olie (for eksempel olivenolie). For at rense huden med overskydende toksiner behøver man ikke tage specielle lægemidler. Det er nok at tilføje et sæt nyttige urter til dine daglige retter: koriander, sort sød peber, spidskommen. Det er bedst at købe en damper, fordi grøntsager ikke taber vitaminer og deres oprindelige kvaliteter, nægter at skælde mad i en gryde eller endda værre, forberede dem i en mikrobølgeovn. Da forskellige mennesker har forskellige hudegenskaber, skal diætet vælges individuelt for din hudtype. Hud er af blandet type, normalt, fedtholdigt og tørt. Det er nødvendigt at vide, at det er umuligt at følge en kost dumt og kun spise proteiner. Det er nødvendigt at beregne en omtrentlig kost, hvor fedtstoffer, proteiner, kulhydrater, vitaminer og næringsstoffer er i lige store mængder. Glem ikke at drikke nok væske, så huden ikke bliver tør, og stofskiftet forstyrres ikke. Pas på ansigtets, hænder og nakke i løbet af frosten, da disse områder er mest modtagelige og følsomme.
Gør din hud det bedste og mest nyttige, og det vil takke for din indsats med blødhed, fløjlsagtig, naturlig glans og friskhed.