Plomme indeholder vitaminer B, kalium, fosfor, mangan, zink, kobber og andre nyttige stoffer. Derudover er der meget få kalorier i vasken, så du kan spise det til tiden uden at tænke på, at du vil skade din figur.
Under brugen af dette produkt vil du forbedre hukommelsen, genoprette normal metabolisme, styrke dine nerver, og der vil ikke være nogen tilstand af angst og depression. Når blommer falder ind i kroppen, begynder de straks at fjerne overskydende væske fra det og også binde de fede stoffer. Nu forstår du sikkert, at blommediet ikke kun er effektivt, men også nyttigt for helbredet.
Det er bedst at observere et sådant strømsystem om sommeren, når du kan finde mere kvalitet og naturlige blommer. Om sommeren er frugterne fyldt med de mest nyttige og næringsrige stoffer.
Plum Diet Menu
Hver dag kan du ikke spise mere end to kilo. Derudover kan du bidrage til din kost en ubegrænset mængde grønt og rent, ikke-kulsyreholdigt vand. Alle de andre produkter, du kan glemme dagen.
Plus kost er, at selvom du ikke kan spise andre fødevarer, er der en bred vifte af blommer åben for dig. Du kan spise alle hendes arter, så du kan sprede dine diæt og smagsoplevelser. Selvfølgelig vil den kemiske sammensætning af drænene være anderledes, men dette har absolut ingen effekt på dens nyttige egenskaber. De er i hver frugt af denne art.
Plomme er i stand til at rense tarmene og ødelægge kræftceller. Derfor gentager kvinder, der mindst en gang har prøvet denne diæt igen, så snart blomstringsperioden kommer.
Den anden menupunkt
Ovenstående valgmenu, hvor du kun skal spise blommer, men næsten ingen ved, at der er en anden mulighed. Her laver du dig selv en menu, men holder dig til de vigtigste regler:
- glem alt om fedtholdige kød og andre fede fødevarer
- intet sukker
- steg ikke på nogen måde
- Prøv ikke at spise brød, hvis du ikke kan, så er dit beløb 1 stk. om dagen
- Spis kun fedtfattige mejeriprodukter
- ingen bagning, slik og is
- intet at spise efter kl. 6, skal kroppen hvile.
Før du spiser, skal du nødvendigvis drikke 200 ml blomme, hvilket vil bidrage til dit vægttab.
Kontraindikationer til blomme kost
Du kan ikke bruge et stort antal afløb:
- gravide, såvel som dem, der ammer
- patienter med diabetes mellitus
- mennesker, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen.
Før du holder fast i et sådant elsystem, skal du gå til lægen for at sikre dig, at du ikke har nogen problemer med dit helbred.
Mange mennesker kan lide denne kost, fordi den er meget velsmagende og nyttig, men der er en lille minus. Det er ønskeligt at komme på en sådan kost, når du ikke behøver at gå på arbejde eller anden forretning. Fordi tarmene bliver aktivt rengjort. Derudover godkender nogle mennesker ikke følelsen af træthed i maven under en diæt.
Generelt kan en kost til en amatør, men de damer, der ønsker at lede deres egne former på en ordentlig måde, være ubelejligt i et par dage. Prøv det!