Vegetariske vegetarretter: lækre og enkle opskrifter med fotos
Opskrift 1. Grøntsager bagt i potter
- tomat - 2 stk
- svampe - 300 g
- Aubergine - 2 stk
- æg - 4 stk
- creme creme 250 g
- fed hvidløg - 2 stk
- hård ost - 200 g
- Philadelphia ost - 100 g
- vegetabilsk olie - 2 spsk. l.
- grønne
- salt
- krydderier (efter smag)
- Svampe og grøntsager skåret i terninger.
- Klem hvidløgene ud. Slå ægene Rist osten. Tilslut.
- Indsæt sur creme, krydderier, finhakket grøntsager.
- Svampe og grøntsager let steg i olie. Fold i en gryde til bagning.
- Hæld blandingen af ost, cremefløde og krydderier.
- Forvarm ovnen. Bages 180 grader, indtil en crimson skorpe danner på toppen.
- Dekorer fadet med urter.
- Du kan tjene i potter eller på en plade.
Opskrift 2. Vegetariske kålruller
- runde ris - 1 glas
- gulerødder - 4 stk
- kål - 1 kachan
- pære - 2-3 stykker
- tomatpuré 2 spsk. l.
- creme creme - 200 g
- Hvidløg, grøntsager, vegetabilsk olie, salt - efter smag
Fremstillingsmetode:
- Kog blade af kål indtil blødt.
- Kog risen.
- Rist gulerødderne på et stort rist. Skær løgene i halve ringe. Stek grøntsager i olie. Indtast hvidløg.
- Grøntsager og ris kombinerer, blander, sætter kålblad og wrap.
- Sæt kålrullerne i en kasserolle.
- Lav frugt fra gulerødder, løg, tomatpuré. Indfør gradvis rømme, 50 ml rent vand og salt.
- Hæld blandingen over kålrullerne.
- Stew omkring 20 minutter. Drys med krydderurter, inden du slukker.
Opskrift 3. Vegetabilsk salat med ost
- agurk - 2 stk
- salat blade - 1 stråle
- Bulgarsk peber - 2 stk
- kirsebærtomater - 3-5 stk.
- mozzarellaost - 150 g.
- citronsaft - 1 spsk. l.
- olivenolie - 2-3 el. l.
- sennep, salt, sort peber - efter smag
Fremstillingsmetode: